こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
前回のもみほぐし後に「だんだんカラダが楽になってきた！」と嬉しい報告があったＳちゃん😊
ちゃんとやってね！って運動をやってた結果だと喜んでたんですが…
この2.3日で肩こり首コリが始まったとの事😭
Ｓちゃん曰くはホルモンバランスとの事ですが…
結論
インナーマッスルがゆるゆるで、確認のために内蔵の上から背中を狙うトリッキーなもみほぐしも必要ないぐらいゆるゆる✨
エライ！
ただ腕を使うハードなお仕事故にお疲れが溜まってしまったのかな？って感じでした😭
こうなると昨日の新技「肩揉みEX」を炸裂✨
あと背中の背骨側のコリがまだおったもんで、重点的に…
ふくらはぎは順調にいい感じになってきてるので、引き続き運動よろしくです😊✨
にしても、なぜまだ胸のコリがおるのか？謎です？
巻き肩完全にむけて、セルフマッサージもちゃんとやってね✨
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